孩子換牙期到了，媽媽看著孩子松動(dòng)的牙齒，怕孩子不能咬硬的東西。于是媽媽會(huì)為孩子準(zhǔn)備一些容易咬的軟爛的食物。但事實(shí)上，換牙期孩子的飲食恰恰不能“欺軟怕硬”。吃點(diǎn)硬的，更有利于孩子順利換牙哦。紐約國(guó)際早教中心還要提醒家長(zhǎng)注意，換牙期不要有以下的壞習(xí)慣。

隨意剔牙

有些爸爸媽媽有飯后用牙簽剔牙的習(xí)慣，如果這個(gè)行為被孩子模仿，其實(shí)對(duì)乳牙和新出的恒牙都是十分不利的。在孩子換牙期間，牙齒有很大的可塑性，孩子的牙齒排列本來十分緊密，一般吃東西并不會(huì)將食物嵌入牙齒中，如果形成剔牙習(xí)慣，會(huì)在不知不覺中把牙縫越剔越寬松。一旦牙縫變大，食物就容易被塞進(jìn)去了。食物殘?jiān)l(fā)酵后會(huì)引起兒童牙齦炎、齲齒等疾病。而且孩子剔牙力度太大，不小心也會(huì)弄破牙齦表層導(dǎo)致牙齦出血。

舔牙齒

換牙的過程中，無論是乳牙松動(dòng)還是恒牙正在萌出，都會(huì)讓孩子有“牙癢癢”的感覺，于是他就會(huì)忍不住舔舔牙齒，這是很錯(cuò)誤的習(xí)慣。如果常用舌頭舔牙，牙齒便不能整齊地生長(zhǎng)在齒齦上。牙齒長(zhǎng)得嚴(yán)歪歪斜斜，高低不平，不但難看，而且食物的渣滓更容易留在牙縫時(shí)，很難徹底清潔，這樣很容易引起蛀牙或其他牙病。

換牙期飲食不可“欺軟怕硬”

有些媽媽為了照顧孩子換牙期間口腔的不適感覺，總給孩子做些較軟的食物吃，甚至水果也會(huì)用榨汁機(jī)弄成果汁。這樣孩子雖然吃得舒服了，但是卻不夠健康。孩子進(jìn)食過于精細(xì)，沒有充分發(fā)揮的生理性刺激。牙齒的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促進(jìn)乳牙牙根的生長(zhǎng)發(fā)育以及自然吸收、脫落。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，應(yīng)讓孩子多吃些海蜇、花生等耐嚼食物，以保持對(duì)乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落。

除此之外，吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆等等，這些壞習(xí)慣都會(huì)影響寶寶牙齒的生長(zhǎng)，導(dǎo)致牙齒變形。媽媽要及時(shí)糾正孩子。