在孩子出牙以后，咀嚼能力就慢慢的變得越來(lái)越重要，隨著孩子食物的多元化與正?；捉滥芰κ遣皇前l(fā)揮得好，也關(guān)乎著孩子消化是不是能。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該重視培養(yǎng)孩子的咀嚼能力。

吸吮是孩子出生后先天帶來(lái)的本能，但是吞咽和咀嚼卻需要后天的訓(xùn)練。真正掌握好吞咽和咀嚼確實(shí)需要一定的時(shí)間，因此家長(zhǎng)不能著急。

一般來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始喂泥糊狀食品時(shí)，因?yàn)楹⒆由囝^的推擠反射還沒(méi)有消失，幾乎每個(gè)都會(huì)或多或少將食物頂出來(lái)，有的孩子吞咽時(shí)還表現(xiàn)出干嘔，主要是因?yàn)楹⒆拥耐萄蕜?dòng)作不協(xié)調(diào)的緣故。

吸吮是孩子出生后先天帶來(lái)的本能，但是吞咽和咀嚼卻需要后天的訓(xùn)練。真正掌握好吞咽和咀嚼確實(shí)需要一定的時(shí)間，因此家長(zhǎng)不能著急。家長(zhǎng)也不能為了減少麻煩干脆還是用奶瓶喂米粉，這樣孩子就失去了訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。

NYC紐約國(guó)際提醒，一般孩子訓(xùn)練吞咽和咀嚼能力，需要經(jīng)過(guò)幾個(gè)階段：

整吞整咽階段： 4～6個(gè)月，孩子還沒(méi)有出牙，剛添加泥糊狀食品時(shí)，可能會(huì)將食物吐出來(lái)，即使是吃進(jìn)的食物孩子也不能將食品從舌面運(yùn)動(dòng)到舌后，然后吞咽下去，因此會(huì)整吞整咽。而且由于動(dòng)作不協(xié)調(diào)，還可能出現(xiàn)干嘔現(xiàn)象。

舌碾期： 6～8個(gè)月，孩子的剛開(kāi)始萌出，一般用舌頭碾爛食物，可以用磨牙食品來(lái)訓(xùn)練咀嚼能力。

咀嚼期： 8～24個(gè)月，在這個(gè)階段孩子需要經(jīng)歷門(mén)牙切碎、牙床咀嚼以及使用磨牙研碎逐漸向成人的飲食過(guò)渡，因此在這個(gè)時(shí)期，食品的形狀也要由糊狀的食品進(jìn)一步轉(zhuǎn)換到半固體的食物進(jìn)而到固體的食物。

孩子要學(xué)會(huì)吃東西還需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。但是現(xiàn)在必須堅(jiān)持用小羹匙喂孩子，絕不能因?yàn)楹⒆涌摁[就妥協(xié)?，F(xiàn)在家里的人已經(jīng)統(tǒng)一了認(rèn)識(shí)，我們還要繼續(xù)訓(xùn)練下去。