一、寶寶多大可以鍛煉自己吃飯

寶寶多大可以鍛煉自己開始吃飯了呢，NYC早教中心調(diào)研統(tǒng)計(jì)，在寶寶一歲之后就可以開始鍛煉其自己吃飯了。因?yàn)樵谶@段時(shí)間里，孩子的手、眼協(xié)調(diào)能力迅速發(fā)展，若給予以適當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)，則會(huì)有事半功倍的成效。

所謂寶寶自己吃飯的黃金期，是多數(shù)孩子發(fā)育的平均時(shí)間段，只是一個(gè)建議，不能絕對(duì)照搬;每一個(gè)孩子都是一個(gè)特殊的個(gè)體，發(fā)育有早有晚，媽媽應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己孩子的發(fā)育情況選擇個(gè)性化的喂養(yǎng)時(shí)機(jī)。要培養(yǎng)寶寶獨(dú)立吃飯，需要媽媽仔細(xì)觀察和耐心。

二、寶寶想自己吃飯的表現(xiàn)

1、寶寶喜歡擺弄餐具，喂飯的時(shí)候跟你搶勺子。

2、沒等你喂飯過去，寶寶會(huì)主動(dòng)伸頭過來舔勺子里的飯。

3、喂飯的時(shí)候，寶寶喜歡用手抓一把飯，自己塞到嘴里。 當(dāng)你看到寶寶吃飯時(shí)有這些舉動(dòng)時(shí)，就可以讓小家伙學(xué)習(xí)獨(dú)立吃飯了。

三、怎么訓(xùn)練寶寶自己吃飯

1、準(zhǔn)備兩把小勺，一把讓寶寶自己拿著，一把爸爸媽媽拿著喂。

2、當(dāng)寶寶成功將食物送進(jìn)嘴里去的時(shí)候，要大力表揚(yáng)，寶寶真棒!(最好每次都能表揚(yáng)~)

3、準(zhǔn)備一些條狀，塊狀的食物(比如全麥面包，專用小餅干等)，讓寶寶用手拿著自己啃。(一定要注意寶寶的食物大小，防止寶寶噎著。)

4、讓寶寶和家人一起吃飯，多給寶寶看的機(jī)會(huì)。