【NYC育兒】寶貝秋季穿衣難題，怎么解決？
文章標(biāo)簽：宜賓 早教
2021年11月25日 928
秋天是最易生病的季節(jié)，早晚涼颼颼，中午熱烘烘，這樣的天氣，每個(gè)成人穿衣都不一樣，有穿短袖的，有穿外套的，甚至有穿棉衣的。這就難為了有小孩子的家庭，穿多了太熱，容易捂熱綜合征；穿少了太冷，容易生病。
寶寶年紀(jì)小身體弱稍不注意就會(huì)感冒而這些都和穿衣不當(dāng)有很大的關(guān)系
秋季穿衣真是個(gè)難題
以下秋季幼兒穿衣誤區(qū)，家長們中招了嗎？
1、迫不及待加衣服
天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，然后全國就迎來了“媽媽覺的冷”的季節(jié)啦。幾場(chǎng)秋雨過后，媽媽們紛紛迫不及待地給孩子加上了層層秋衣。有時(shí)這邊大人還是短袖，那邊孩子們?cè)缇兔录由砹?。老師給孩子檢查身體時(shí)，十個(gè)有八個(gè)身上都是汗，這可真不是夸張！
不過這樣急于給孩子添衣物不光不能抵御感冒，還可能引發(fā)“捂熱癥”哦。
穿的太多，孩子身體被厚厚的衣服限制，無法及時(shí)散發(fā)身上的熱量。如果恰好這時(shí)孩子表達(dá)能力差，長期捂熱會(huì)讓孩子體溫越來越高，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)脫水、缺氧等癥狀。
建議：加衣服要循序漸進(jìn)，不要太心急，給孩子增加不必要的甜蜜負(fù)擔(dān)。
2、衣服太復(fù)雜危險(xiǎn)系數(shù)高
有些家長偏愛給孩子打扮的亮眼一點(diǎn)兒，給孩子穿的衣服總要帶些小裝飾，有時(shí)是幾排紐扣、拉鏈，還有的時(shí)候是閃光亮片和鉚釘。
殊不知這樣的衣服雖漂亮炫酷，但很容易埋下安全隱患。小朋友調(diào)皮好動(dòng)，再加上幼兒園集體活動(dòng)多，附件太多的衣服大大增加了孩子磕碰受傷的幾率。
建議：出于安全考慮，孩子衣服不宜太過復(fù)雜。在實(shí)用保暖的前提下，最好選擇簡單配置的衣服。
3、緊身的衣服影響孩子發(fā)育
連褲襪、絲襪、緊身牛仔、喇叭褲，不知道什么時(shí)候這些原本是時(shí)髦成年人的標(biāo)配一件件出現(xiàn)在了幼兒園孩子們的身上。
這樣的絕對(duì)時(shí)尚style，頓時(shí)讓孩子們都變的美美美、帥帥帥……
但從健康角度看，這樣穿卻埋下了很大的隱患。緊身的衣服把孩子腹部緊緊包住，孩子不光呼吸困難不說，各項(xiàng)機(jī)能也可能受到影響。對(duì)于肌肉、骨骼正在生長的幼兒百害而無一利。
建議：幼兒衣物應(yīng)該以寬松方便為第一選擇標(biāo)準(zhǔn)，純棉衣物輕薄柔軟，方便孩子在園內(nèi)活動(dòng)，更利于孩子身體發(fā)育。幼兒鞋子以運(yùn)動(dòng)鞋最佳，皮質(zhì)鞋或帶小高跟的靴子都會(huì)影響孩子腳部發(fā)育。
4、穿脫不方便的衣服
為了鍛煉幼兒生活自理能力，幼兒園要求孩子都學(xué)會(huì)自主穿脫衣服。穿脫不方便的衣服不光讓孩子得不到更好地練習(xí)，有時(shí)也給老師增加不必要的負(fù)擔(dān)，影響活動(dòng)進(jìn)程。
建議：家長給孩子挑選衣物時(shí)，最好避開款式繁瑣的，比如：背帶褲、連體衣、拉鏈在背后的裙子、帶扣子的褲子、有鞋帶的鞋子……
彈性好、寬松、V領(lǐng)，或者可以直接套頭的小衫都是不錯(cuò)的選擇。比較難穿的衣服可以在孩子上中班或大班后適當(dāng)添加。
寶貝秋季如何正確穿衣？
穿多少？怎么穿？教給寶寶來決定！
杜絕“有一種冷，叫你媽覺得你冷！”
我們小時(shí)候就會(huì)被家長們吆喝著，穿的一層又一層。輪到自己有寶寶了，不知不覺這個(gè)習(xí)慣竟也延續(xù)了下來。常常在大街上看到大人還是穿著短袖，寶寶卻早早穿上了秋裝。
家長擔(dān)心孩子被凍到，容易生病，反正多穿一件衣服也沒什么，穿總比不穿強(qiáng)。
到底穿多少呢？
1歲以內(nèi)的寶寶，比爸爸媽媽多穿一件；1歲以上的寶寶，跟爸爸媽媽穿一樣；3歲以上的，詢問寶寶的意愿添減衣物，如果寶寶不冷，家長也不應(yīng)強(qiáng)迫，等冷的時(shí)候再給寶寶添加就好了。
穿衣過多，有時(shí)比穿少危害更大
醫(yī)學(xué)上有“捂熱綜合征”一詞，顧名思義，穿得或者蓋得過多，導(dǎo)致熱量沒有辦法散出的一系列癥狀。寶寶被裹在厚厚的衣服里，產(chǎn)生的熱量散不出去，衣服里的溫度會(huì)越來越高，很容易出現(xiàn)高熱、脫水、缺氧、抽搐昏迷，甚至呼吸衰竭等癥狀。
既然不能穿太多，說明祖輩流傳下來的“秋凍”是可取的嗎？萬一凍出病來怎么辦？有同樣煩惱的爸爸媽媽可以學(xué)習(xí)一下洋蔥穿衣法。
洋蔥穿衣法
沒看錯(cuò)，就是那個(gè)辣眼睛的洋蔥。這也是讓爸爸媽媽們注意，在給寶寶添減衣物的時(shí)候，要一層一層的來。
最里層，穿透氣排汗的貼身衣物；
中層，穿保暖效果好的衣物，比如毛衣、針織衫等；
最外層，可穿防水、防風(fēng)的外套。
衣服這樣一層一層的穿著，可以讓衣服之間的空氣更好地流通。不論熱了還是冷了，穿脫衣服也方便。
穿衣法則
初秋溫度還是稍高，多在24~27℃，在給寶寶穿衣服的時(shí)候，可以換成長袖、長褲子即可，不一定要穿外套；
中秋這個(gè)時(shí)節(jié)溫度就稍微低一些了，可以給寶寶加上薄外套或者背心；
深秋氣溫繼續(xù)下降，寶寶身上的衣物可以增加到毛衣或者薄款羽絨服。
如果媽媽還是不明白的話，這里有份每件衣服增加的溫暖值，媽媽們可以參考一下：
厚羽絨服，+9℃；薄羽絨服，+6℃；彈力棉背心，+5℃；厚羊毛衫，+4℃，棉背心，+4℃；抓絨衣服，+3℃；厚棉毛衫，+2℃；薄棉毛衫，+1℃。
比如說，現(xiàn)在有20度這個(gè)時(shí)候，有20度打底的情況下，只需要要增加一個(gè)厚羊毛衫或者棉背心就可以了。24~26℃是穿衣比較舒服的溫度。
如何判斷寶寶冷熱？
穿衣法則知道了，怎么判斷穿的是不是合適呢？
摸后脖頸！
是的，不是我們通常認(rèn)為的摸手腳。有些老人或者沒有經(jīng)驗(yàn)的爸爸媽媽，感覺寶寶的手腳涼就認(rèn)為寶寶冷。這種做法是錯(cuò)誤的，因?yàn)閷殞毜哪┥已h(huán)差，所以手腳容易冰涼。
如果后脖頸摸起來溫?zé)幔f明衣服穿得很合適；
后脖頸發(fā)涼，說明衣服穿少了；
后頸出汗了，說明穿得過多。
注意：別摸露在外面的后頸，要摸被衣服覆蓋的地方。
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