嬰幼兒期，寶寶的腸胃消化功能發(fā)育不全，很多東西都是不能夠吃的，所以爸爸媽媽在這個時期需要格外注意，不能光憑自己的想法，就給寶寶吃一些成人能吃的食物。NYC紐約國際早教中心認為，以下這些食物就不適合給嬰幼兒寶寶食用。

一、罐頭食品。這些食品中往往含有防腐劑，經常食用對人體有害。

二、油炸食物：如油條、油餅、炸糕等。一方面是因為這類食品不易消化，另一方面，食品經過油炸后，營養(yǎng)素損失較多，經常食用這類食物對寶寶的健康沒有好處。

三、有刺激性或含咖啡因的食物：如酒類、咖啡、濃茶及辛辣食品等，這些東西都不宜給寶寶吃。有些大人在喝酒時，喜歡用筷子沾了酒喂給寶寶，以此為樂，這也是不合適的。有的寶寶因此還會產生類似成人的酒癮，這對寶寶的神經系統(tǒng)發(fā)育是有害的。

四、堅果類食品：如整顆花生、瓜子和各種豆類。這些食品脂肪含量高，質地堅硬，寶寶不易嚼碎，不易消化，而且體積小，一不注意就有可能被寶寶嗆入氣管，給寶寶帶來痛苦甚至生命危險。

添加輔食的初期，家長應該細心并且耐心的照顧寶寶的飲食，輔食需要一樣一樣的慢慢添加，觀察寶寶有沒有過敏反應，更好的呵護寶寶的成長。