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NYC紐約國際武漢武昌早教中心:【NYC育兒分享】孩子專注力“差”怎么辦?

文章標(biāo)簽:NYC,紐約國際武漢武昌早教中心,武昌早教中心
2018年10月26日 3262

在平時(shí)總會聽到家長這樣說:“寶寶小的時(shí)候挺專心的,給他講故事他能聽完一個(gè)故事,教他認(rèn)圖片或做游戲,他可以玩好一陣兒?,F(xiàn)在長大了,反而不如原來專心了,無論做什么、玩什么,他都不能堅(jiān)持,一會就分心了。”

孩子是不是得了‘多動(dòng)癥’,孩子的專注力是不是真的很差?”

01、孩子的專注力真的很“差”嗎?


自從寶寶能夠輕松地移動(dòng)自己的身體開始,寶寶就進(jìn)入了探索的高峰期,這個(gè)時(shí)期是以寶寶會爬行和直立行走作為明顯標(biāo)志的。這段時(shí)期的寶寶,他們會對任何他們可以去的地方或能夠得著的東西進(jìn)行探索,而這種探索是沒有明確目標(biāo)的,他并不一定是想“得到什么”,也不一定是想“知道為什么”。發(fā)自體內(nèi)的探索需求強(qiáng)烈地驅(qū)使著寶寶 “四處亂躥、 到處看看”。這個(gè)階段的寶寶表現(xiàn)出來最明顯的特征就是——專注力不集中。


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02、你是一位會培養(yǎng)孩子專注力的家長嗎?

小測試

1. 孩子的玩具你是怎樣放置的?

A.整理在玩具箱里,等孩子需要的時(shí)候再給孩子拿出相應(yīng)的玩具

B.隨意放在孩子房間一角

2.孩子每天有固定的看兒童節(jié)目或是看書的時(shí)間嗎?

A.有。

B.沒有

3.孩子每天有沒有獨(dú)立玩耍的機(jī)會?

A.有。

B.沒有,一般都有大人陪伴

4.當(dāng)孩子對一件玩具失去興趣想要更換新玩具時(shí),你會:

A.陪寶寶再研究一下這個(gè)玩具還有什么玩法

B.給孩子更換一件他喜歡的玩具

5.寶寶正在專心地玩玩具,而喝果汁的時(shí)間到了,你會:

A.不打斷他,先讓他玩,然后再給他喝果汁

B.打斷他,讓他喝完果汁再玩

6.你每天有沒有刻意地給孩子做一些安靜型游戲?比如:穿紐扣、看書、搭積木等。

A.每天都有

B.不一定,看孩子喜歡

評分A—1分,B—0分


分析

(1)≤2分,你是一位不太善于培養(yǎng)孩子專注力的家長。

如果你認(rèn)為你孩子的專注力不好,那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的專注力不是天生的,是需要你長期的培養(yǎng)。首先你需要給孩子制定一個(gè)有規(guī)律的作息表,讓孩子一天的活動(dòng)能夠動(dòng)靜結(jié)合,而不是任由孩子的性子;其次,你需要提供給孩子一個(gè)適宜的、安靜的環(huán)境,環(huán)境不能太亂、太嘈雜,讓孩子養(yǎng)成一定的行為規(guī)范。然后就是需要你有效的訓(xùn)練,剛開始的時(shí)候,孩子可能很難配合,千萬不要著急,更不要罵孩子,慢慢地來。

(2)3—4分,你基本能幫助孩子建立良好的專注力。

但還需要檢查一下,還有什么地方做得不夠。我們強(qiáng)調(diào)塑造良好的專注力有幾個(gè)要素:環(huán)境、生活習(xí)慣、家長的引導(dǎo)方式。你覺得哪些方面做得不夠,從現(xiàn)在糾正過來,你會收到良好效果的。

(3)≥5分,在培養(yǎng)孩子專注力方面你一定做了許多努力和嘗試。

如果你寶寶的專注力能達(dá)到5分鐘,那他的專注力非常優(yōu)秀了。需要提醒你的是,不能用大孩子的要求來要求4歲以下的幼兒,太長時(shí)間的專注對于4歲以下的幼兒來說是非常困難的,對孩子的身心健康也是不利的。

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03、如何培養(yǎng)孩子的專注力?

1.創(chuàng)建良好的生活環(huán)境。

寶寶生活的環(huán)境應(yīng)該是安全的、自由的,并且應(yīng)該有寶寶自己的生活空間。一個(gè)嘈雜的、人口眾多的家庭環(huán)境,會影響寶寶的專注力。

2. 幫助寶寶形成良好合理的生活習(xí)慣。

有規(guī)律的生活方式和合理的生活安排會從生理上幫助寶寶建立生物鐘,長期以往,孩子會自覺地知道這段時(shí)間應(yīng)該做什么,有助于提高專注力。


3.家長的陪同。

讓孩子一個(gè)人單獨(dú)專注于某個(gè)事物或某項(xiàng)活動(dòng)是很難的,因?yàn)閷殞氝€小,他的探索能力是有限的,如果沒有你的幫助和陪同,他很快就會失去探索的興趣。如果有家長的陪同和有效的引導(dǎo),會增強(qiáng)孩子的探索持續(xù)程度,有助于提高孩子的專注力。

4.提供豐富、合適的刺激。

你應(yīng)該準(zhǔn)備適合孩子玩?;虿僮鞯挠螒虿牧?,讓孩子感興趣,這會有效地促進(jìn)孩子的專注力提高。但刺激不宜過度,千萬不要同時(shí)提供給孩子很多刺激,這樣會讓孩子過于興奮,反而適得其反。


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04、通過游戲培養(yǎng)孩子的專注力

(1)坐滑板車讓孩子盤腿坐在滑板車上,雙手緊緊抓住車的把手,然后家長推、拉滑板車以和孩子身體方向一致或相反的兩個(gè)方向拉動(dòng)車子。

解析:孩子在滑板車上要根據(jù)車子的運(yùn)動(dòng)方向和速度來調(diào)節(jié)身體的平衡,有助于提高孩子的專注力。

(2)托物走路給孩子一個(gè)塑料托盤,在上面放上幾顆大棗或是幾個(gè)蘋果,讓孩子從房間的一端走到另一端,轉(zhuǎn)過身子再走回來。

解析:由于孩子的平衡能力還不是太好,孩子在托物走的時(shí)候是很難做到控制好手中的盤子。

這個(gè)游戲不但訓(xùn)練了孩子的平衡能力,讓孩子在游戲中學(xué)會手眼協(xié)調(diào)和身體姿勢協(xié)調(diào),為孩子有很好的手控制能力奠定了基礎(chǔ),同時(shí)有助于提高孩子的專注力。

(3)軌道開車讓孩子試著推小車在地上沿某條軌跡走。比如,讓孩子推小車沿籃球場的白線走。

解析:孩子推小車在線上走,需要較好的手眼協(xié)調(diào)性,同時(shí)也需要孩子長時(shí)間的專注。(下圖達(dá)寶“開車”的地方)


(4)釣魚給孩子玩具魚竿,上面有磁鐵。家長幫助孩子把磁鐵吸在小魚的嘴上,然后讓孩子拉魚竿把小魚從盆中釣離,最后把魚放在一旁的籃子里,家長幫助寶寶把魚取下來。再反復(fù)做。邊釣邊數(shù)數(shù)。

解析:這個(gè)年齡段,孩子的手眼協(xié)調(diào)性還沒有發(fā)育特別好,需要家長幫助把游戲完成。

孩子能很好地控制很長的魚竿在一定范圍內(nèi)移動(dòng)就非常不錯(cuò)了,游戲不但訓(xùn)練了孩子的手控制力,同時(shí)也提高了孩子的專注力。

(5)里面有什么?家長準(zhǔn)備小蠟丸,在小蠟丸內(nèi)裝線,把小蠟丸裝入小盒子中,再把小盒子裝在拉鏈袋子里。引導(dǎo)孩子找找里面有什么?打開以后讓孩子拉線甩甩蠟丸。

解析: 孩子一層層打開包裝物的過程是一個(gè)培養(yǎng)孩子專注力的過程。1歲半左右的孩子,隨著智力和身體活動(dòng)能力的增強(qiáng),這個(gè)時(shí)期是探索欲望最強(qiáng)的時(shí)期,對事物的專注力程度不高,這是正常的現(xiàn)象。

游戲除了提高孩子的手意識和手技巧,更想通過游戲提高孩子的專注力。專注力不是指讓孩子能安靜下來聽家長講話,對于孩子來說是指對一個(gè)事物的集中的程度和時(shí)間。

小貼士


小孩“多動(dòng)癥”是怎么回事:

多動(dòng)癥也被稱為輕微腦功能障礙,它的發(fā)病率在3%—7%左右,主要特點(diǎn)是:

1.學(xué)齡兒童男孩比女孩多;

2.嬰兒時(shí)期表現(xiàn)為吃奶不感興趣,哭時(shí)強(qiáng)烈的掙扎,身體扭轉(zhuǎn)不停;

3.多動(dòng)、不安靜、亂摔亂扔?xùn)|西;不合群、愛發(fā)小脾氣;

4.有些孩子易沖動(dòng)、情緒不穩(wěn)定、自我控制力差;

5.智力正常,但學(xué)習(xí)不太好。

患有多動(dòng)癥的孩子是非常少的,家長不要隨意懷疑,也不要給孩子造成任何心理壓力。


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