學(xué)會聰明地保護自己，是人生重要的功課！

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有些家長會覺得“小孩子之間打打鬧鬧是再正常不過的事情，無須太在意”，從而忽略了孩子可能受到的心理傷害；

還有部分家長會感到非常氣憤，鼓勵孩子“打回去”并疏遠他，急忙給孩子樹立一堵保護墻，對孩子過度保護。

那么，當(dāng)小朋友被欺負后，到底怎樣的處理手段才是有效且具有普適性？家長又該如何有效緩解孩子恐懼、抵觸的心理情緒呢？

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一個朋友是幼兒園老師，她說現(xiàn)在當(dāng)老師真的太難了。

幼兒園有兩個小朋友打架，等老師發(fā)現(xiàn)的時候，兩個孩子都在哭。

孩子歲數(shù)也不大，問了很久也說不清楚到底誰先動手。老師只有兩個孩子都批評一下，哄一哄。

晚上朋友就收到一個孩子母親電話，因為聽說孩子下午被別的孩子打了。

朋友馬上向孩子母親解釋，兩個孩子是打過架，不過說不清楚是誰先動手打人。老師們事查看過孩子是否受傷，沒看見孩子身上有傷痕。

孩子母親很生氣，朋友安慰了一個多小時，才算是勉強解決了這件事。

朋友說，現(xiàn)在當(dāng)幼兒園老師挺為難的，他們總是叮囑孩子們不要打架。可是小孩子怎么可能控制住自己脾氣，老師也不能一直都看著每個孩子。

她問我，該怎么辦才好？

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要不要打回去？

我們先看看如果“打回去”可能造成什么后果：

1. 被打的孩子遭到更嚴重毆打

往往愛打人的孩子都是特別容易被激怒的孩子，被打的小孩如果還手，很可能進一步激怒打人的孩子，遭到更嚴重的毆打。

2. 打人的方式被孩子視為解決沖突的方式

如果鼓勵孩子被打了就打回去，孩子也可能會覺得打人是解決沖突的最好手段。

3. 兩個孩子都受到嚴重身體傷害

被打了打回去很可能變成一場嚴重的打架，誰能保證在這個過程中不給對方造成意外傷害呢？

但讓孩子默默忍受更加錯誤。

如果孩子從小受欺負不敢反抗，或者覺得自己不應(yīng)該反抗，他會越來越自卑，在他成長過程中會遭到越來越多的欺侮。

3

當(dāng)孩子被別的孩子欺負時，他該怎么做？

一位香港爸爸的建議最好。

他告訴孩子，如果被別人欺負，要勇敢、堅定說出這句話：你不要再欺負我了！不然我要打你了！

孩子做很多事情可能都想不到后果，這句話會讓打人的孩子知道，如果他還繼續(xù)欺負別人，后果會怎樣。

當(dāng)孩子考慮后果的時候，他會很快冷靜下來。

即便他不平靜，聽到突然發(fā)出的、極大而又憤怒的聲音，大部分孩子會有些害怕。而害怕，會讓很多小孩停止下一步行動。

比起打回去，這種方法更容易制止打人的孩子繼續(xù)使用暴力行為。

讓孩子把這句話背下來，然后練習(xí)，要說得很有自信，很有勇氣。這種應(yīng)對"被欺負"的方式對年齡比較小的孩子更有效果。

隨著孩子長大，培養(yǎng)他們適當(dāng)社交技能、讓孩子擁有自信心才是避免被欺負的關(guān)鍵。

作者簡介：小樓老師，擅長兒童發(fā)展心理學(xué)、婚姻家庭治療領(lǐng)域。個人公眾號：小樓老師心理課（ID：xiaolouxinli), 分享心理學(xué)知識在婚姻家庭、兒童發(fā)展中的運用,著有《自我覺醒,給孩子最好的原生家庭》。 

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