我們都知道，從寶寶長(zhǎng)第一顆牙之后就應(yīng)該要注意牙齒的健康。但是說(shuō)的容易做起來(lái)難，到底應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒？我們常用的牙線，能不能給孩子使用？孩子幾歲可以使用牙線？又需要注意哪些問(wèn)題呢？

首先說(shuō)一下清潔牙齒的基本事項(xiàng)：

寶寶應(yīng)該從第一顆牙齒就開(kāi)始刷牙，大約6個(gè)月右，可以用紗布或者指套開(kāi)始輕輕擦，出牙到一定數(shù)量就需要使用牙刷了，指套的清潔力度是不夠的。牙刷選擇兒童專用的，一旦刺毛就沒(méi)有用了，要換掉。

牙膏的選擇，寶寶在兩歲以下不會(huì)吐出牙膏的情況下使用無(wú)氟可吞咽的兒童牙膏，在三歲以上可以使用含氟的兒童牙膏。

牙線應(yīng)該從幾歲開(kāi)始使用：

2015年牙醫(yī)的最新主張，由2歲半開(kāi)始使用牙線。孩子兩歲半時(shí)，乳牙的發(fā)育完全不再變化了，但是頜骨在變大，牙齒縫隙也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)不斷變大。所以家長(zhǎng)要及時(shí)幫助兒童清理牙縫，最好能用牙線，這樣能夠有效地幫孩子防止蛀牙，尤其是兒童最容易發(fā)生的齒間齲。

市面上主要有以下幾種牙線：1.尼龍牙線。分為上蠟和未上蠟兩種，由許多尼龍絲束制成，使用時(shí)常有斷裂情況發(fā)生，尤其是在牙縫較緊密時(shí)。2.特弗龍牙線。單絲，由特氟龍制成，這種牙線在齒縫間活動(dòng)比較流暢，即便牙縫緊密，仍可輕易進(jìn)出，而且具有抗斷裂性。3.帶棒牙線。這種牙線的不同之處在于，其末端有一個(gè)硬棒作為手柄，不用纏在手上，比較衛(wèi)生。適用于正在進(jìn)行牙齒矯正的人，牙齒更容易通過(guò)弓絲間隙。4.帶狀牙線。比常規(guī)牙線更粗厚的一類牙線，主要針對(duì)牙齒間縫隙較大者。

選擇牙線因人而異。一般人群選擇普通無(wú)味、不上蠟、尼龍的牙線即可。如果牙齦容易上火或有口氣的人，可選擇添加薄荷或其他香料的牙線，能抗菌消炎。若使用牙線時(shí)發(fā)現(xiàn)通過(guò)很緊的牙間隙，牙線出現(xiàn)磨破或撕成細(xì)絲等問(wèn)題，可選用上蠟的牙線。對(duì)于一些不太會(huì)用牙線的人，可選用帶棒牙線，操作便捷。在牙線、帶棒牙線之間，最好選用卷成軸狀，可隨意拉取的牙線。

使用牙線會(huì)不會(huì)讓牙齒間隙變大？

牙線是由多條細(xì)小的尼龍纖維結(jié)合而成的，不會(huì)使牙間隙變大。同時(shí)，要正確地使用牙線才不會(huì)使牙間隙變寬或者損傷牙齒。使用牙線時(shí)用力要輕柔，可以壓入齦溝底清潔齦溝區(qū)，但不能過(guò)度下壓，以防出現(xiàn)牙齦出血、疼痛等癥狀。使用牙線時(shí)切勿用力過(guò)大，以免損傷牙齦。要用不同節(jié)段的牙線進(jìn)入不同的牙間隙內(nèi)，保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。

使用牙線的注意事項(xiàng)：兒童使用的牙線必須是兒童牙線。牙線大多是一次性的，不可重復(fù)使用，因?yàn)槭褂眠^(guò)的牙線上面的污垢，細(xì)菌不能用普通的方式（水沖等）進(jìn)行清潔，重復(fù)使用牙線有百害而無(wú)一利。

NYC早教：牙刷只能刷到牙齒表面的70%，只有牙線才可以將隱蔽在牙縫、牙頸等部位的牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)鼜氐浊宄?歲后牙齒間會(huì)慢慢出現(xiàn)縫隙，容易發(fā)生齲齒，所以要學(xué)會(huì)使用牙線，預(yù)防齲齒。