首頁 > 早教頻道 > 飲食營養(yǎng) > 孕婦不能吃什么水果?孕婦不宜吃的水果大全
NYC紐約國際早教中心,育兒分享,孕婦不能吃什么水果?孕婦不宜吃的水果大全。水果很多女孩都喜歡吃,不同的季節(jié)都有不同的應季水果,但是有幾種水果,孕婦不宜多吃,一起看看是哪幾種水果吧。
1、孕婦應慎食山楂。
很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對于有習慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來說,最好不吃為妙。
2、桃子
多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產(chǎn)。桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。桃子多吃會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉。
3、西瓜
由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化,體內(nèi)胰島素相對不足,對血糖的穩(wěn)定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發(fā)生妊娠高血糖
4、芒果
芒果性質(zhì)帶濕毒,若孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等,應避免進食
5、菠蘿
對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。多吃菠蘿容易引起上火。有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。
6、李子
李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒。多吃會使人生痰,甚至發(fā)虛熱,頭昏腦脹。吃李子要當心過敏。
7、杏
杏有滑胎作用,且對牙齒不好。吃杏過多會引起上火、拉肚子。吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。
孕婦應該怎么吃水果?NYC紐約國際早教中心育兒老師提醒家長,所有孕婦都應首選糖含量相對較低的水果,如西瓜、蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,孕婦每天吃水果別超過500克。
更多育兒知識,關注NYC紐約國際早教中心頁面
<上一篇:孕期飲食,孕媽想吃零食都有哪些選擇呢?
>下一篇:怎么解決寶寶不愛喝水的問題?