寶寶出生后滿6個(gè)月，就可以考慮用米粉或米湯來作為寶寶銜接輔食前的準(zhǔn)備了，目的是要讓寶寶認(rèn)識除了奶水以外的食物，并且習(xí)慣用湯匙喝東西，給寶寶增加輔食，這樣寶寶的營養(yǎng)才能跟得上。但是，有一些家長發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶不愛吃輔食。那么這可怎么辦呢？下面NYC早教為大家介紹4個(gè)小妙招，能讓寶寶愛上吃輔食。

    1.循序漸進(jìn)

    添加輔食要循序漸進(jìn)，由少到多，由稀到稠，由軟到硬，由一種到多種。不能一下子添加好幾種食物。正確的做法是，每添加一種食物，觀察幾天，看寶寶已經(jīng)習(xí)慣該種食物后再添加另一種食物。如果寶寶表現(xiàn)出對該種食物的抗拒，不要勉強(qiáng)，可以過一段時(shí)間后再試。此外，光觀察寶寶是否喜歡吃某種食物是不夠的，寶寶是否真正適應(yīng)某種食物，還得看寶寶的大便是否有異常變化。

    2.注意食物的溫度

    給寶寶添加輔食時(shí)，要注意食物不能過熱，食物溫度達(dá)到室溫時(shí)最適合寶寶飲食。若剛從冰箱中拿出的食物需要加熱時(shí)，要避免使用微波爐等加熱器具，因?yàn)槲⒉t等加熱器具加熱的食物容易造成部分過熱而燙傷寶寶的嘴。若是瓶裝的食物可先將食物泡在溫水中，熱幾分鐘后再給寶寶喂食。

    3.示范如何咀嚼食物

   當(dāng)寶寶將食物用舌頭往外推，家長可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。同時(shí)，按寶寶的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，應(yīng)讓寶寶休息一下，不要有劇烈的運(yùn)動，也不要馬上喂奶。

    4.重視寶寶的獨(dú)立性

當(dāng)寶寶漸漸想自己動手吃飯時(shí)，要鼓勵(lì)幼兒自行拿湯匙進(jìn)食，提供讓他學(xué)習(xí)的機(jī)會，也可以在地上鋪報(bào)紙以方便收拾殘局。寶寶會喜歡抓東西吃，可制作易于用手拿的食物，能滿足寶寶的欲望，也能促進(jìn)食欲。

NYC早教提示對于過敏性體質(zhì)的寶寶，每次添加新品種，應(yīng)先少量試一試，再嚴(yán)密觀察孩子有無不適或身體過敏現(xiàn)象。父母還應(yīng)盡量找到導(dǎo)致孩子過敏的食物的代替物，比如：對海鮮過敏的孩子，可從其他肉類中找到適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì) 。