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哪些水果不能一起給寶寶吃

文章標(biāo)簽:寶寶,健康,飲食
發(fā)布日期:2018-08-24

        給寶寶吃水果,媽媽們往往會同時準(zhǔn)備很多種類,NYC早教中心提示家長,并不是品種越混雜對身體越有好處,有時候這并不是多多益善,反而還會成為威脅寶寶身體健康的“敵人”。

 

哪些水果不能一起給寶寶吃


  1.杏仁與栗子:引起胃疼

 

  杏仁與板栗相克。同食會產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì),引起胃疼。

 

  2.草莓與櫻桃:上火

 

  從營養(yǎng)學(xué)角度來說,草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素,常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃,過量食用容易上火,尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會加重上火癥狀。

 

  3.桔子與檸檬:會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔


  橘子和檸檬同食會導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用,但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果,大量食用會促進(jìn)胃酸的分泌,使?jié)兗又?。尤其是檸檬,酸性較強(qiáng),PH達(dá)2.8以下,尤其不要空腹食用,否則極易傷胃,導(dǎo)致胃黏膜受損。嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生潰瘍性胃穿孔。

 

  4.哈蜜瓜與香蕉:導(dǎo)致腎衰

 

  哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富,據(jù)檢測,每100克香蕉含鉀283472毫克。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

 

家長們切忌在給寶寶吃水果的時候要謹(jǐn)慎選擇搭配,還有很多的水果就是天生不對盤的!家長們一定要注意哦。

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