注意飲食平衡：過節(jié)期間，家里免不了會(huì)天天大魚大肉，但是，在這里提醒爸媽們，如果讓寶寶吃過多的肉，會(huì)增加寶寶胃腸以及腎臟的負(fù)擔(dān).從而容易患上各種胃腸疾病如消化不良。所以，過節(jié)期間也要注意適當(dāng)清淡飲食，一定讓寶寶多吃水果和蔬菜。

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*不要喝太多飲料：由于飲料太涼，在春節(jié)這樣的時(shí)間如果寶寶經(jīng)常喝飲料，不僅會(huì)使寶寶容易患上呼吸道疾病，還會(huì)使寶寶患上急性胃腸炎。并且飲料中含有過多的糖分，除了會(huì)讓寶寶養(yǎng)成喜甜的口味，還會(huì)導(dǎo)致肥胖。

*要少吃快餐：爸媽在平常沒有時(shí)間帶寶寶去吃快餐，一到放假過節(jié)了，往往就會(huì)有時(shí)間了，于是作為一種獎(jiǎng)勵(lì)或者補(bǔ)償，家長會(huì)經(jīng)常帶寶寶出來吃快餐。但是，提醒爸爸媽媽，快餐里往往肉多菜少，容易引起寶寶的營養(yǎng)失調(diào)，并且快餐的含鹽量特別高，能夠殺死上呼吸道的正常菌群，從而引起機(jī)體抵抗力下降，導(dǎo)致寶寶生病。

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*少吃糖果和零食：過春節(jié)了，爸媽肯定會(huì)在家里準(zhǔn)備好多的零食和糖果，寶寶也開始放開胃口地大吃起來。偶爾吃一點(diǎn)零食是無妨的，但是如果寶寶過多地吃這些美味，就有可能會(huì)使寶寶變成一個(gè)小胖子。所以，爸媽一定要控制寶寶不要吃太多的零食，應(yīng)該保持過節(jié)前的規(guī)律健康進(jìn)食。

*不要邊吃飯邊看電視：春節(jié)假期，寶寶也有時(shí)間看自己喜歡的動(dòng)畫片了。但是，爸媽一定要糾正寶寶的這個(gè)壞習(xí)慣。最大的危險(xiǎn)是寶寶在看到特別高興的情景時(shí)會(huì)大笑，如果口里還含有飯粒，就有可能嗆住寶寶，嚴(yán)重的會(huì)造成窒息，威脅寶寶的生命哦。

防止喂食嗆咳：節(jié)日里，寶寶也會(huì)感受到喜慶的氣氛，尤其是家里來客人吃飯時(shí)，寶寶會(huì)很興奮。此時(shí)，爸媽一定要讓寶寶保持安靜，不要讓寶寶跑動(dòng)、嬉笑，要避免引逗正在進(jìn)食的寶寶，防止寶寶將食物嗆入氣管。另外，爸媽在喂寶寶吃魚或者吃雞的時(shí)候，一定要將魚刺或者骨頭弄干凈，以免扎傷寶寶的喉嚨。

*注意房間空氣流通：　過年期間家里的客人會(huì)很多，屋內(nèi)的空氣自然就比平日污濁許多，各種細(xì)菌也會(huì)隨之到來，爸媽一定要注意定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)環(huán)境的清潔，因?yàn)闇啙岬目諝獠粠?huì)讓寶寶感染上各種病菌，還會(huì)影響寶寶腦部神經(jīng)的發(fā)育。

*讓寶寶有充足的睡眠：過年的時(shí)候，家里常會(huì)有打麻將、打撲克、看晚會(huì)等熬夜的活動(dòng)，打亂了往日的正常休息時(shí)間。爸媽一定要注意保持寶寶正常的休息，不要因?yàn)槭沁^春節(jié)，就讓寶寶跟著大人一起熬夜。最好還是按時(shí)睡覺，保證寶寶每天有10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

注意保暖、防止感冒：春節(jié)期間，由于要帶寶寶頻繁地外出訪親會(huì)友，寶寶的身體肯定會(huì)很勞累，這會(huì)使他的抵抗力下降，加上寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，所以比較容易感冒。爸媽一定要注意給寶寶隨時(shí)加減衣服，防止感冒。一些居家的治療感冒的小藥也要常備，做到無病預(yù)防，有病早治。

*預(yù)防燙傷：過年的時(shí)候天氣還是很冷，有的家庭可能會(huì)使用取暖器或者火爐來取暖，尤其是南方會(huì)使用電爐、煤爐、炭爐等取暖。但是，由于這些取暖設(shè)施都是放在地上的，寶寶可能會(huì)由于好奇而去觸摸，從而引起寶寶被燙傷。

當(dāng)然，爸爸媽媽還要提防另外一種燙傷方式，在家中請(qǐng)客吃飯的時(shí)候，一定要避免將熱菜、熱湯放在寶寶伸手就能夠得著的地方，等溫度適宜后，再讓寶寶進(jìn)食；

熱水瓶應(yīng)放在寶寶夠不到的地方，如廚房的桌子或高臺(tái)上，廚房的物品要擺放整齊，不要隨手亂扔，以免使寶寶不慎滑倒而摔傷或燙傷。

*外出玩雪要適當(dāng)：季戶外往往會(huì)有漂亮的積雪，寶寶對(duì)白白的雪是很感興趣的，總是想外出與大哥哥大姐姐們玩雪。爸爸媽媽盡量不要讓寶寶外出玩雪，防止寶寶凍傷。不過，節(jié)假日里陽光明媚的中午，還是要適當(dāng)帶寶寶外出散步、曬曬太陽，時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)。

NYC紐約國際兒童俱樂部祝大家：雞年納福 新春快樂！