首頁 > 中心資訊> NYC蕪湖早教中心：怎么預(yù)防寶寶扁平足?
寶貝在成長(zhǎng)過程中，足部也在長(zhǎng)大。當(dāng)他們4歲時(shí)，足部成長(zhǎng)將迎來第一個(gè)拐點(diǎn)，如果這個(gè)時(shí)候父母護(hù)理不當(dāng)，會(huì)讓寶寶的足部成為中度扁平足或嚴(yán)重扁平足。扁平足對(duì)孩子的成長(zhǎng)影響較大,,既會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)受限,還會(huì)引起足部其他關(guān)節(jié)甚至踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)的連鎖反應(yīng),如發(fā)生炎癥、變形等。
預(yù)防寶寶扁平足，你需要這樣做：
1.合理運(yùn)動(dòng)
寶寶要多做運(yùn)動(dòng)，比如打跳繩、用腳趾抓玻璃球等，加強(qiáng)腳部韌帶和肌肉力量，促進(jìn)足弓正常發(fā)育。
2.選擇適當(dāng)?shù)男?/strong>
父母要給寶寶穿合適的鞋子和鞋墊，這樣能使寶寶韌帶損傷和發(fā)生足部后遺癥的概率降低。
有研究發(fā)現(xiàn)，寶寶體重越重，發(fā)生扁平足的概率越大。假如寶寶足部很胖，穿過小的鞋子會(huì)使腳擠在一起，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)造成扁平足。
寶寶成長(zhǎng)的很快，通常情況下，3歲寶寶需要每隔3到5個(gè)月就要更換鞋子。如果父母發(fā)現(xiàn)寶寶有扁平足的跡象，最好不要讓寶寶穿平底鞋，要穿有鞋跟的鞋子或鞋中部加鞋墊的鞋子。
3.別過早學(xué)走路
9個(gè)月以下的寶寶足弓尚未發(fā)育成熟，父母過早的讓寶寶學(xué)走路會(huì)使寶寶出現(xiàn)扁平足。因此，9個(gè)月以下的寶寶不要過早學(xué)站或?qū)W走。
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