首頁(yè) > 中心資訊>NYC紐約國(guó)際桐鄉(xiāng)早教中心：母乳喂養(yǎng)18個(gè)大坑，第一個(gè)坑娃，最后一個(gè)坑?jì)專(zhuān)?/span>
對(duì)咱中國(guó)媽媽來(lái)說(shuō)，想好好給寶寶喂個(gè)奶，可不是件容易的事。
在醫(yī)院孩子剛生下來(lái)，我就聽(tīng)到很多婆婆媽媽和前來(lái)探望的七大姑八大姨的不停嘮叨，說(shuō)什么初乳不能給娃吃，寶媽胸小肯定沒(méi)奶什么的。
聽(tīng)著這些嘮叨，我就想回一句：你能，你來(lái)！
咱民間有很多關(guān)于母乳的說(shuō)法，其實(shí)很多都是沒(méi)啥科學(xué)依據(jù)的，例如下面這些：
謠言1
初乳里有胎毒／初乳很清，不能吃
你只要記住一點(diǎn)：母乳里不可能含有任何有毒物質(zhì)！
初乳之所以看起來(lái)清，是因?yàn)槌跞榈闹竞勘容^少，但其中含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物質(zhì)，可以增強(qiáng)寶寶抗感染的能力。
而且，初乳中的脂肪和乳糖都比成熟乳要少，更適合新生兒的消化特點(diǎn)。
謠言2
你胸那么小，肯定沒(méi)有奶
總有人喜歡“以貌取人”，比如用胸的大小來(lái)衡量奶水的多少。
真相是胸大胸小跟脂肪有關(guān)，奶水的分泌則是看乳腺腺體的發(fā)育情況、激素水平，跟脂肪沒(méi)半毛錢(qián)關(guān)系。
所以，胸小的媽媽同樣可以哺乳好自己的娃。
謠言3
攢一攢，奶會(huì)更多
不會(huì)。
攢奶反而會(huì)減少乳汁的產(chǎn)量，因?yàn)榇竽X會(huì)誤以為自己生產(chǎn)了大于需要的奶水，然后停止分泌。
謠言4
這些湯湯水水除了讓你變胖，對(duì)產(chǎn)奶沒(méi)有半點(diǎn)幫助。
尤其是米酒，會(huì)進(jìn)入到母乳中，對(duì)寶寶的睡眠、大動(dòng)作發(fā)育等產(chǎn)生不利影響。
謠言5
我只想說(shuō)，這是個(gè)被市場(chǎng)過(guò)度包裝的職業(yè)，手法不當(dāng)，反而會(huì)加劇乳腺管堵塞，甚至引起炎癥。
想要奶水變多，得讓寶寶多吮吸，這才是最好的催乳方法。
謠言6
奶水的營(yíng)養(yǎng)不是靠眼睛看的，越白只能說(shuō)明脂肪含量高，其他營(yíng)養(yǎng)素并沒(méi)太大的差別。
母乳是世界上最有營(yíng)養(yǎng)，最安全的寶寶食品，所以，你懂的。
謠言7
即使你剛吃了冰淇淋，你的奶水也不會(huì)變成冰冷的，寶寶吃到的還是37℃的恒溫母乳。
除非你吃了某種食物導(dǎo)致寶寶身體不適或者過(guò)敏，停止吃這種食物就行，否則并不需要特別忌口。
真正要避免的是煙、酒、緊急避孕藥，及某些藥物。
謠言8
白開(kāi)水不會(huì)變成奶水，即使你今天比昨天多喝一桶水，也不會(huì)比昨天多產(chǎn)1斤奶。
《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2013)》中建議，哺乳期女性的日飲水量為2100毫升。
謠言9
寶寶后天的胖瘦完全取決于營(yíng)養(yǎng)成分的攝入和吸收，而并非母乳質(zhì)量。
母乳的營(yíng)養(yǎng)成分都是一致的。即使有差別也是微乎其微。
寶寶饑餓、沒(méi)睡夠、大小便了、不舒服等都會(huì)引起哭鬧，如果每次哭都認(rèn)為是寶寶餓，都以奶頭作為安撫，反而會(huì)對(duì)寶寶腸胃造成負(fù)擔(dān)。
謠言10
情緒是不會(huì)改變母乳成分的，更不會(huì)因母乳喂養(yǎng)毒死嬰兒，但可能影響母乳的產(chǎn)量。
相反，產(chǎn)后抑郁的媽媽可以通過(guò)母乳加強(qiáng)親子聯(lián)系，緩解產(chǎn)后抑郁癥。
所以，老婆生孩子后不要把注意力都放在孩子身上，把孩子他媽照顧好，孩子才能長(zhǎng)得好。
謠言11
別再被這些奇葩問(wèn)題綁架了，除非你患了艾滋病、結(jié)核病等傳染類(lèi)疾病，不然感冒發(fā)燒這些小毛病并不影響你喂奶。
而且在喂奶期間服藥，醫(yī)生會(huì)明確告訴你哪些藥屬于喂養(yǎng)禁忌不能哺乳，前提是你得在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，而不是自行解決。
謠言12
6個(gè)月內(nèi)的寶寶不需要額外喝水，母乳中80%都是水分，攝入過(guò)多水分只會(huì)增加寶寶消化道和腎臟負(fù)擔(dān)。
6個(gè)月添加輔食后可以開(kāi)始常規(guī)喂水，喝水量除了母乳和飲食中的水除外，不能超過(guò)60ml。
判斷寶寶是否缺水，最簡(jiǎn)單的方法就是看尿液的顏色，只要寶寶尿液無(wú)色或微黃，就說(shuō)明體內(nèi)水分充足。
不過(guò)，寶寶腹瀉、發(fā)燒時(shí)是需要及時(shí)補(bǔ)水的，6個(gè)月內(nèi)的寶寶遇到此類(lèi)情況，可以通過(guò)增加母乳喂養(yǎng)頻率來(lái)給寶寶補(bǔ)水。
謠言13
運(yùn)動(dòng)后讓母乳變得酸酸的物質(zhì)叫做乳酸，乳酸不是你隨便甩甩胳膊抖抖腿就能產(chǎn)生的，必須是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)才可以，如果你只是去跑步機(jī)上刷了個(gè)劇，就不要多操心了。
對(duì)了，還想告訴你們，即使母乳酸酸的也不會(huì)對(duì)寶寶造成啥影響，如果寶寶不愛(ài)喝“酸奶”，30分鐘后母乳中的乳酸濃度就差不多恢復(fù)了。
謠言14
大姨媽表示很冤枉！
乳汁的成分會(huì)隨著寶寶的生長(zhǎng)需求而不斷變化，來(lái)大姨媽是體內(nèi)雌激素水平變化造成的，跟乳汁的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)啥關(guān)系。
不過(guò)來(lái)大姨媽可能會(huì)讓母乳量減少，乳汁的味道也可能會(huì)有些變化，但都是暫時(shí)的，等大姨媽走后一切都會(huì)恢復(fù)正常。
謠言15
這是最坑娃的說(shuō)法！
作為娃自帶的口糧，母乳可是“智能食品”，會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)分泌的量和成分，滿足寶寶不同時(shí)期的需求。
6個(gè)月后不是媽媽的乳汁營(yíng)養(yǎng)變少了，而是寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要增加了，因此才要及時(shí)添加輔食。
謠言16
很多人說(shuō)寶媽得了乳腺炎，奶水就會(huì)變質(zhì)，有毒，不能給寶寶吃？
這簡(jiǎn)直就是在欺負(fù)乳腺炎！??！
乳腺炎主要是乳汁堵塞、淤積造成的，是乳腺管周?chē)慕M織感染發(fā)炎，不是里面的乳汁有病菌！
其實(shí)這時(shí)更需要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，排空乳房，才有利于乳腺炎的恢復(fù)。
謠言17
雖然很多觀點(diǎn)說(shuō)純母乳喂養(yǎng)期間媽媽不會(huì)來(lái)月經(jīng)=媽媽不會(huì)排卵=哺乳可以避孕。
但真相是沒(méi)來(lái)大姨媽≠不排卵，所以那些宣傳哺乳可以避孕的，都是不負(fù)責(zé)任的耍流氓。
謠言18
哺乳結(jié)束后，乳腺管內(nèi)殘留的乳汁是可以被身體自行吸收的，所以喂完奶很多寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房縮水，就是這原因。
目前也沒(méi)有任何證據(jù)或數(shù)據(jù)顯示不排殘奶會(huì)導(dǎo)致什么乳腺疾病，所以，所謂的“不排殘奶會(huì)致癌”只是某些商家的宣傳手段，原因你懂的。
所以，再有人在你耳邊嘮叨這些哺乳謠言，文章甩給他，既然這么關(guān)心你，不如多幫你抱抱孩子，洗洗尿布，畢竟喂奶的媽媽太辛苦，不是正在喂奶，就是在喂奶的路上。
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