瑜伽絕對是想變辣媽愛美女士的健身首選。她通過呼吸調(diào)息、動靜平衡、身心統(tǒng)一等要訣來刺激身體恢復(fù)本身的自覺與自愈，改變?nèi)说膩喗】禒顟B(tài)。瑜伽通過各種呼吸及各種不同的獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內(nèi)臟、神經(jīng)、荷爾蒙腺體適度的刺激，通過強化腹腔內(nèi)臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內(nèi)生命能量使之不浪費不虛耗，從而令身心健康自然統(tǒng)一安定。原來練習(xí)瑜伽有這么多的好處呀，媽媽們趕快報名吧！

8月13日 ?辣媽瑜伽（會員） ??

時間：8月13日 19：00--19：50 ? ? ? ?

活動費用：免費 ????????

地點：紐約國際兒童俱樂部 ? ? ? ? ??

參與方式：前臺排課微信或者聯(lián)系專屬課程顧問

人數(shù)：10組家庭（會員尊享） ? ? ?

備注：為了活動質(zhì)量請勿帶寶寶出席