老一輩育兒誤區(qū)，今天來講講關于孩子“上火”那些事兒?！吧匣稹笔侵嗅t(yī)里面獨有的一個概念。就是我們常常說地“熱氣”，在中醫(yī)的理論中認為，人體陰陽失衡，內熱過盛，就是上火啦!

可是在西方醫(yī)學當中，并沒有“上火”一說?？墒呛芏嗬弦惠叺娜藭洺０选吧匣稹睊煸谧爝?，無論大小問題，通通都是上火的問題。孩子有眼屎、口氣······不用問!全部都是“上火”惹的禍!

真的是這樣嗎?

這些誤區(qū)你必須看一看!

一、眼屎多就一定是上火嗎?

真相!

新生兒或嬰幼兒如果眼屎特別多，可能是由于先天性的淚道阻塞導致的淚囊炎。

家長們千萬別誤認為是「上火」，請首先及時就醫(yī)，有必要的話一定要接受治療。

短期內眼屎突然增多

正常的眼屎量一般很少。如果突然出現(xiàn)眼屎增多的情況，作為家長，需要明確下列情況：

眼屎多是最近才出現(xiàn)的，還是一直都有;

是否近期有鼻塞、咳嗽、發(fā)燒等其他癥狀;

觀察眼屎的量和顏色;

及時發(fā)現(xiàn)小朋友的其他不適，比如眼皮腫、眼睛紅、流眼淚、頻繁眨眼、喜歡揉眼，甚至黑眼珠上出現(xiàn)異物或白點等。

然后，帶著孩子及時就診，明確原因。

長期眼屎多

這種情況可能更復雜，如果發(fā)現(xiàn)，還是早點去看看眼科醫(yī)生。

正確的清理方法：

使用干凈的棉簽輕輕擦掉。

不正確的清理方法包括：

不要用手指摳完鼻屎再摳眼屎。當然，反過來也不行!

不要利用指甲等尖銳的東西，當心劃傷眼睛表面;

不能在眼角那邊摳啊摳!手指頭是不干凈的，你手上那張紙巾也不行!

不要用含酒精的濕巾擦。一旦角膜上皮受傷，你將體會到那是多么痛的領悟。

不要隨便用水洗，什么自來水，純凈水，洗澡水，草藥熬制的湯水更不行!要知道醫(yī)生用的都是嚴格消毒的生理鹽水。

大便干結也是因為上火嗎?

大便干結不是大便的次數(shù)，不是大便的次數(shù)而是指大便的狀態(tài)堅硬，難以順暢排便。

消化不良

會產生大便干結癥狀的，一般也是因為孩子腸胃系統(tǒng)發(fā)育不全引起的消化不良導致的。

護理：

孩子消化不好，可以通過幫孩子按摩肚子來緩解和預防。同時不要讓本身就消化不是很好的小朋友吃太多食物，注意少吃多餐。

引導孩子養(yǎng)成多多喝水的好習慣，多吃一些白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂、薏苡仁、淡竹葉等等。

有口氣一定是上火嗎

當你發(fā)現(xiàn)寶寶有口氣，你需要找到背后真正的原因才能幫助到孩子，絕對不是簡單的“下火”可以解決的。

小寶寶的呼吸通常是香甜的，有著一股淡淡的奶香，對所有的新父母來說，那是世界上最美妙的氣味。但是，有的小寶寶也會有出現(xiàn)不好的口氣，可能需要看醫(yī)生排除潛在的嚴重疾病。

口腔清潔不到位

比如有一些月齡較小的寶寶喜歡吃著奶入睡，一些年齡稍大的孩子也有睡前喝牛奶的習慣，導致口腔內積奶，奶汁經過一夜的發(fā)酵產生臭味。

護理

1歲以下的嬰兒：哺乳后可給寶寶喂些溫開水沖洗口腔，或每天晚上用紗布裹在食指上蘸取溫水，采用水平式的橫向刷法，輕輕擦拭寶寶的舌頭、牙齦和口腔黏膜進行清潔。

1~2歲的寶寶： 每天晚上喝些溫開水或用淡鹽水漱口，也可試著用手指牙刷刷牙。

3歲以上的孩子：用兒童專用牙膏刷牙，因為成人牙膏含氟，寶寶不宜使用。

小技巧：一般寶寶吃完東西或睡前是清潔口腔的好時候。

消化不良

對寶寶來說，消化器官尚未發(fā)育完善成熟，消化液分泌不充足，酶的功能也不完善。如果寶寶吃了不潔凈的食物或吃零食過多、飲食不節(jié)、暴飲暴食，這時會加重腸胃負擔，損傷脾胃，進而觸發(fā)消化功能紊亂、消化不良及胃腸道疾病。常表現(xiàn)為厭食、口臭、便秘等。

護理：

當寶寶出現(xiàn)消化不良時， 父母可以在醫(yī)生的指導下給寶寶適量服用一些助消化和促進胃腸動力的藥。此外，不要讓寶寶吃不潔凈難消化的食物，特別是睡前。平時和可給寶寶多吃些蔬菜水果以增加纖維素、維生素等的吸收，這樣可促進腸胃蠕動，幫助寶寶消化吸收。

小技巧：不要給寶寶吃含薄荷口味的口香糖等口腔清新劑去除口臭，因為這不能真正解決寶寶口臭的問題，而且容易造成寶寶的誤吞。

口腔潰瘍偏食

口腔潰瘍的寶寶容易發(fā)生口臭，并常伴有血涎，多與偏食有關?？谇粷兊陌l(fā)生部位多見于寶寶口腔粘膜及舌的邊緣地方，常表現(xiàn)為白色潰瘍，周圍有紅暈。當吃辛辣刺激、味道濃度比較大的食物時，疼痛會更加厲害。

護理：

為了預防口腔潰瘍導致的口臭問題，父母可給寶寶均衡的食物營養(yǎng)搭配。給寶寶多吃點蔬菜水果，少吃高脂肪、高碳水化合物的食物。爭取做到營養(yǎng)均衡、粗細搭配有致。培養(yǎng)寶寶不偏食、不挑食、不暴飲暴食的良好飲食習慣。

此外，應盡量避免給寶寶吃酸、辣或咸的刺激大的食物。建議給寶寶吃流食，這樣既能減輕疼痛，也有利于潰瘍處的治愈。

小技巧：口腔潰瘍一般在1周內就會自行好轉，不需要看醫(yī)生。但如果口腔潰瘍超過1周，或反復發(fā)生則需要及時看醫(yī)生。

給寶寶清潔口腔的正確方法

①要保持寶寶口腔清潔，杜絕養(yǎng)成壞習慣，比如叼著奶頭睡覺。

建議

吃完奶或吃完飯后，最好可以喂點白開水給寶寶喝。

②飲食要有規(guī)律。這樣不僅消化好，還有助于養(yǎng)成良好的排便習慣，減少便秘的發(fā)生。

③培養(yǎng)寶寶刷牙的好習慣，只要出了第一顆牙就應刷牙!注意，是刷牙而不是擦牙。

出牙后就開始刷牙不僅可保護牙齒，還可以讓寶寶早早適應刷牙，養(yǎng)成刷牙的習慣。很多家長抱怨孩子不接受刷牙，主要是因為刷牙晚，適應不了。甚至有些家長自己平時都不愛刷牙，身為家長都沒有做到表率!

建議

當粑粑麻麻其中一位刷牙時，讓孩子觀摩，同時，另一位幫寶寶引導，鼓勵，逐漸接受刷牙?；蛘咄ㄟ^游戲的方式讓寶寶接受刷牙。

注：

【1歲以下的嬰兒】

哺乳后給寶寶喂些溫開水沖洗口腔，也可以在哺乳后或每天晚上，用紗布裹在食指上蘸取溫水，采用水平式的橫向刷法，輕輕擦拭寶寶的舌頭、牙齦和口腔黏膜。

【1~2歲的寶寶】

讓寶寶每天晚上喝些溫開水，或用淡鹽水漱漱口，也可試著用手指牙刷刷牙。

【3歲以上的孩子】

可以用兒童專用牙膏刷牙，成人牙膏因含氟，寶寶要慎用。