分離焦慮癥

寶爸寶媽們都知道，很多寶寶跟父母分開后會表現出嚎啕大哭、又踢又鬧、不理睬他人、表情遲鈍等情況，醫(yī)學上把這種情況定為分離焦慮癥。

關于分離焦慮癥

分離焦慮癥是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安,或不愉快的情緒反應，又稱離別焦慮。

即嬰幼兒在與某個人產生親密的情感結系后，又要與之分離時，產生傷心、痛苦等情緒，以表示拒絕分離，是嬰幼兒焦慮癥的一種類型，多發(fā)病于學齡前期。

今天，NYC紐約國際蘭州七里河中心的Cynthia老師將帶領大家一起走進寶寶的世界，學習和了解分離焦慮癥。

Cynthia，有五年的早期教育經驗，同時還是三個孩子的母親。她將會以自己的親身經歷為例，為大家講解分離焦慮癥。

視頻鏈接：NYC紐約國際兒童俱樂部蘭州七里河中心

那么分離焦慮癥有哪些表現呢？

我們并不知道分離焦慮開始得比較早，因為新生兒在初始階段并不認識自己，6個月的時候就開始學著控制自己的情緒，稍微晚一點，就開始控制他們的身體。

大約7個月或9個月大的時候，你會發(fā)現小孩會頻繁地哭，那是因為他們開始意識到自己與媽媽是不同的個體，實際上呢，他們只是進入了分離焦慮的第二階段，后面他們會哭得越來越頻繁，這個時候父母就該幫助他們。

當然把孩子獨自留在托兒所或者家里是非常困難的，并且這個時候他們也會哭。此時我們首先應該做的是，經常給孩子說“再見”或者孩子多玩玩游戲。如“躲貓貓”。

“凱在哪里??？”

“你在哪里啊?”

“噢，原來你在這里啊！”

這個游戲對他們理解物體的永恒性非常好，能讓他們知道媽媽一直都在，并且會回來。

有時候你也可以跟孩子一起玩玩具。

如“媽媽能玩一下你的玩具嗎？”

“呀！媽媽可以玩你的玩具”

“但是它現在去哪兒了？”

“它去哪兒了？”

正如我們所見，6個月大的孩子并不知道玩具去哪兒了。他會認為玩具已經不存在了，但你可以幫助他找到玩具。

“看！這是什么？”  

“凱，你的玩具在這邊嗎？”

“凱，你的玩具在哪里？”

“看那里！看那里”      

“噢！原來你在看媽媽有沒有找玩具呀！”

這個時候你可以慢慢地幫助他們意識到即使他們看不到玩具，玩具也一直在那里，一直存在。如果他們意識到了之后，他們也會明白爸爸媽媽只是離開一會兒，會回來，而不是不存在了，這樣的話就會好很多。

當寶寶到1歲或1歲半的時候，他們會開始控制自己的身體運動，你就要意識到孩子開始學走路了，并且想要去探索世界，那么你要做的就是給他們一個正面的回應。

例如對凱我就會說：

“凱，你可以玩這個嗎？”  

“Yes!你可以和這個玩”

如果你覺得這個東西不安全的話，你可以把這個東西拿開，給他們別的安全的東西。

例如：濕巾是不安全的

“凱，你想玩濕巾嗎?”

“好吧，你非常想和濕巾玩，但是這些濕巾是媽媽的”

這個時候你就可以把濕巾拿開，拿一個別的玩具問：

“你可以跟這個玩具玩嗎？”

還有大家需謹記的是，如果你一直給孩子的是正面回應，會對他們自信心的建立有很大的幫助。他們會知道我可以靠自己探索世界。

不久后，當他們2歲大的時候，他們會發(fā)脾氣，原因是他們只想按自己的方式做事，這樣的話就有點棘手。但是要記住在這個時候，讓他們繼續(xù)探索并給他們兩個選擇，選擇1和選擇2，這兩個選擇都規(guī)避了他之前想做的，但是讓他們有選擇的自由，并且你也能控制當時的情況。你要做的就是給他們一個正面的環(huán)境，不要給孩子負面的回應，如給他們兩個選擇。

當他們5-6歲的時候，他們會獨立行動，但并不意味著他們不再需要你了，只是意味著你在家和孩子相處的方式以及為他們準備的東西會有一些改變。但是他們仍舊需要你的保護，仍舊需要你和他們交流，仍舊在以后的日子里和他們玩。

Cynthia老師分別對不同年齡階段孩子的分離焦慮癥做出了分析并提出了相應的解決方法，各位爸爸媽媽學會了嗎？！

NYC每月都會有一期專業(yè)的育兒經驗分享會，大家不要錯過哦！