全民健身是指全國(guó)人民，不分男女老少，全體人民增強(qiáng)力量，柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使人民身體強(qiáng)健。

全民健身旨在全面提高國(guó)民體質(zhì)和健康水平，以青少年和兒童為重點(diǎn)，倡導(dǎo)全民做到每天參加一次以上的體育健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)兩種以上健身方法，每年進(jìn)行一次體質(zhì)測(cè)定。為紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)從2009年起，將每年8月8日設(shè)置為“全民健身日”。

紐約國(guó)際的寶寶們今天也開始健身嘍！

先和我們的blue老師熱熱身！

和爸爸媽媽住進(jìn)動(dòng)起來(lái)啦... ...

仰臥起坐走一波... ...

跨越障礙，舉高高，開心健身！

希望我們的寶貝們堅(jiān)持健身，上健身課哦，都有一個(gè)棒棒的身體，加油！

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