春季是流感病多發(fā)季節(jié)，為了幫助寶媽解決寶寶平時都會遇到的問題，NYC早教特安排了少兒推拿講座。講座中，專家不僅講解了小兒推拿的相關(guān)知識和手法，同時也為寶媽們普及了科學(xué)喂養(yǎng)誤區(qū)，喂養(yǎng)原則、咳嗽的預(yù)防與治療等知識。

一、科學(xué)喂養(yǎng)的幾大誤區(qū)

誤區(qū)一：越多越好。小孩子吃的越多長得越快？會引起積食、消化不良。

誤區(qū)二：越營養(yǎng)越好。營養(yǎng)物質(zhì)太高，脾胃吸收不好，不能消化。

誤區(qū)三：時間不對。睡前喝一杯牛奶睡眠好？只是心理安慰劑，并不能讓小孩睡眠好。

二、科學(xué)喂養(yǎng)的三大原則

1、喂養(yǎng)原則，定時定量：時間有規(guī)律，時間固定，間隔固定

2、喂養(yǎng)原則，平衡膳食：葷素搭配，品種豐富，葷素比例為1:3最佳

3、喂養(yǎng)原則：喝水+運(yùn)動+小兒推拿

三、“咳嗽”的預(yù)防與治療

1、感冒的區(qū)分：風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒

2、感冒的食療治法：蔥白生姜粥（一歲以上使用）、生姜紅糖茶（兩歲以上使用）、腐竹粥（兩歲以上使用）