人吃五谷雜糧，總是難免會有頭疼腦熱，會生病，這是再正常不過的事情。但是，如果是還在哺乳期的媽媽生病，這可能就比較讓人著急了。因為哺乳期媽媽生病，直接影響到寶寶能不能夠有好的優(yōu)質(zhì)的奶水，正因如此，哺乳期媽媽都會特別小心也對生病特別緊張，害怕會因為自己生病影響奶水供應(yīng)。

　　但NYC紐約國際早教中心覺得，其實真的不要“談藥色變”，首先母乳喂養(yǎng)的時間這么長，有很多媽媽要持續(xù)近一年，不可能中間沒有個什么小病小痛的。如果某天來勢洶洶的病我們也扛不住，就一定要盡早去醫(yī)院看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

　　如果身體真的很不舒服，千萬別待在家里硬扛，如果錯過了合適的服藥或是治療時間，結(jié)果可能得不償失。所以如果我們真的不小心在哺乳期生病了，不要過分緊張或是擔(dān)憂，輕微的病痛癥狀可以通過物理療法進(jìn)行緩解，如果發(fā)現(xiàn)我們自己控制不了、或是身體越來越不舒服，果斷及時去醫(yī)院，根據(jù)專業(yè)醫(yī)師的建議服用藥物或是采用其他治療手段。

　　如果媽媽們出現(xiàn)了咳嗽、鼻塞等輕微感冒的情況，其實這并不意味著我們在生病，而是身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)正在與外來的病毒做斗爭，所以會出現(xiàn)這些伴隨癥狀，甚至體溫上升。正常情況下一周左右就會慢慢好轉(zhuǎn)，如果碰到這種情況還是可以先扛一扛，進(jìn)入觀察期，平時堅持多喝熱水多休息。

　　咳嗽比較嚴(yán)重的媽媽可以用溫鹽水漱口，補充維生素C，喝些冰糖燉梨水，哺乳時可以戴上口罩以免細(xì)菌病毒以飛沫的形式傳染給寶寶。頻繁鼻塞或是流鼻涕可以加大室內(nèi)的空氣濕度，必要時開下加濕器，同時選擇洗鼻器來或是吸入水蒸氣幫助護(hù)理也是不錯的手段。

　　俗話說的好：生一個孩子掉一顆牙，如果孕期媽媽就沒有及時關(guān)注口腔健康，加上生娃之后急劇變化的激素水平，就容易出現(xiàn)各種牙齒問題，例如牙周炎、急性踽齒、智齒等。這時候我們最好先去口腔科醫(yī)生那兒確定是哪種問題，一般如果不是特別嚴(yán)重的牙齒問題，醫(yī)生都會建議等哺乳期過后再來進(jìn)行治療。但急性的牙齒炎癥可能就耽擱不起了，必須馬上治療。